Outuno: estação de cores e sabores

Chegou a estação das frutas! Com temperaturas mais amenas o apetite também muda, porém alimentação saudável é essencial o ano todo.

Uma ótima pedida que vem ganhando espaço no cardápio das festas, recepções e encontros é a água aromatizada. Conhecida também por infunsed water, a água aromatizada natural é feita em casa com frutas frescas e ervas aromáticas. É uma ótima ideia para preparar bebidas refrescantes, de sabor suave e agradável, sem adição de açúcares e adoçantes - e o melhor - são verdadeiramente desintoxicantes.

Além desses benefícios, ainda dão um charme especial na composição da mesa. Com certeza seus convidados vão se impressionar com o visual aromático das Infunsed Waters!

Algumas receitas para você experimentar:

Água de morango

Escolha morangos orgânicos para preparar esta deliciosa água com sabor natural. Para 1 litro de água, use 5 morangos frescos. Você pode adoçar, se quiser, com algumas folhas de estévia. Deixe repousar a água de morangos em um pote de vidro bem tampado na geladeira, durante todo o dia ou durante a noite, até que a água adquira a cor rosa. Retire os morangos e sirva.

Água de melancia

Para preparar sua água de melancia, despeje em um pote de vidro 5 ou 6 cubos desta fruta. A quantidade de frutas a ser utilizada depende do tamanho do frasco e da intensidade do sabor desejado. Para um efeito refrescante, coloque algumas folhas de hortelã. Deixe a fruta descansar na água por algumas horas na geladeira antes de servir.

Água de abacaxi

Com a combinação perfeita - abacaxi e folhas de hortelã, se obterá uma bebida refrescante para beber quando quiser durante todo o dia. Para prepará-la, despeje em um pote 2 a 4 pedaços de abacaxi e 2 raminhos de hortelã. Como de costume, feche bem o frasco e deixe-o descansar na geladeira.

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